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A viagem do emagrecimento

A viagem do emagrecimento

Me considero privilegiada por já ter conhecido várias histórias de sucesso. Considero todo o processo como se fosse “uma viagem” ao desconhecido.

Uma viagem na vida de cada pessoa que eu acompanho e que acredita no meu método de trabalho.

Não tem plano alimentar, não tem rotina, não tem seguir cardápio… é um método totalmente exclusivo, desenvolvido por mim. A partir de muita vivência e de todos os aprendizados que tive ao passar pelo processo de emagrecimento onde eu eliminei aproximadamente 40Kg.

Nestas “viagens” acompanhei diversas pessoas que conseguiram transformar as suas vidas.

Tudo muda quando elas percebem que é possível superar os obstáculos, acabar com o vitimismo, vencer o auto mimo, amadurecer e ultrapassar os limites de forma inimaginável.

No entanto, não deixa de ser uma viagem pela minha própria vida também. Já que vivo intensamente todas as etapas do processo junto com cada pessoa que estou atendendo. Cada história é única.

Sempre juntos durante a caminhada e em cada conquista, participando de cada nova descoberta e da constatação de toda evolução.

Atrás de cada resultado há muita garra, determinação, foco, disciplina, dedicação, amor e estudo (muito, muito, muitooooo… estudo).

Além de todas as noites em claro de estudos, cursos, faculdades e toda a fundamentação científica ao qual se baseia todo o meu trabalho, posso dizer que em meu método há uma boa dose de AMOR.

O amor que há no atendimento de cada ser humano que me procura e o amor que me faz enxergar o enorme potencial de todos que passam pelo processo.

Esse amor faz com que a pessoa sinta-se capaz de ultrapassar os obstáculos e perceba o quanto ela é forte para atingir a sua meta, vivendo transformações incríveis não apenas no quesito emagrecimento, mas em todas as áreas da vida.

Quando consegue conquistar os primeiros resultados ocorre o despertar para todos os aspectos que antes estavam adormecidos em seu interior.

Começa se dar conta da enorme força que tem dentro de si para realizar tudo aquilo que deseja.

Cada conquista da mudança corporal vem acompanhada de uma mudança mental. A mente torna-se incrivelmente mais forte.

Fica mais fácil acreditar, porque os resultados são palpáveis. As mudanças no corpo são provas reais.

Ao transformar o físico a mente também está sendo fortalecida.

Durante toda a vida, os acontecimentos e a sociedade destroem a autoconfiança. Deixam as pessoas com medo, com baixa autoestima e falta de confiança em si mesmas. Sem coragem de enfrentar os desafios da vida.

Uma das estratégias do meu método é fazer com que o indivíduo se lembre da sua real essência e de toda força que tem dentro de si.

Trazer de volta a noção do quanto cada um de nós somos fortes. O caminho para isso é o corpo.

As modificações que ocorrem no corpo são o que mais de palpável podemos constatar.

A partir da conquista do CORPO DOS SONHOS, uma nova estrutura física, um corpo de vencedor. Automaticamente a autoestima e a autoconfiança são resgatados.

Surge uma nova consciência de que TUDO pode ser conquistado. É criada uma mentalidade de SUCESSO.

Esse resgate de autoestima e autoconfiança é fundamental para a vida.

Me conta aqui nos comentários se o seu corpo e sua mente estão alinhados com tudo o que você deseja conquistar nesta vida.

Beijinhos da Nutri!

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Renata Barrantes

Nutricionista com especialização em Nutrição e Atividade Física na saúde e na doença pela UNIFESP, Farmacêutica pela PUC e Analista Comportamental!

Tem a missão de ajudar as pessoas emagrecerem de forma definitiva, adotando uma nova mentalidade! Obstinada por resultados, seu programa visa a mudança de dentro para fora, que vai muito além das dietas convencionais. Acredita que através dessa metodologia de trabalho, com foco em corpo e mente, possa ajudar outras pessoas a conquistarem seu objetivo de maneira totalmente saudável e leve.

Movida pelo dom de servir, Renata dedica-se a inspirar pessoas a transformarem sua relação com a comida e, assim, adotarem um estilo de vida mais saudável, provando que é totalmente possível unir saúde e bem estar, sem abrir mão do prazer de comer bem.

Atualmente, Renata realiza atendimentos presenciais em São Paulo e, de forma 100% online, acompanha pessoas em diferentes partes do mundo, oferecendo orientação personalizada e prática para transformar a relação com a alimentação.

A verdadeira saúde vai além da aparência. Ela nasce do cuidado diário, do equilíbrio entre corpo e mente e se reflete em cada aspecto da vida. Cuidar da saúde é investir no bem mais precioso que existe: a própria vida.

Espero que goste e aproveite todo o conteúdo disponivel aqui!

Para informações e agendamentos entre em contato através do Whatsapp ou e-mail:

Whatsapp (11) 9.6414-1971 ou contato@renatabarrantes.com.br

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